Консультации проходят в формате диалога, включая диагностику, выявление причин состояния и обучение навыкам саморегуляции, концентрации внимания, эффективного общения и разрешения конфликтов. Длительность сессии зависит от запроса и составляет в среднем 50-90 минут.
Информация о врачеКонсультирование по вопросам тревоги, страхов, раздражительности, отсутствия смысла. Работает с чувством неудовлетворенности собой, семейным положением, работой, жизнью. Обучает техникам саморегуляции, концентрации внимания, навыкам эффективного общения, способам разрешения конфликтов.
Стаж:32 года
- Клиника Сова на Никитинской Никитинская, д. 52 приём от 3 700 ₽ на карте
Доступное время для записи
Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.
Да, я специализируюсь на подростковом возрасте и помогаю подросткам справляться с кризисами, конфликтами с родителями, проблемами в школе, одиночеством и зависимостью от гаджетов. Работаю как с самим подростком, так и с родителями для улучшения взаимодействия в семье.
Психологическая помощь эффективна при тревожных расстройствах, фобиях, панических атаках, депрессии и апатии. С помощью когнитивно-поведенческих техник, работы с эмоциями и обучению навыкам саморегуляции можно значительно уменьшить симптомы и улучшить качество жизни.
Я помогаю выявить причины прокрастинации, перфекционизма и апатии, а также разработать индивидуальные стратегии преодоления. В ходе работы вы научитесь управлять вниманием, мотивацией и эмоциями, что позволит повысить продуктивность и удовлетворенность жизнью.
Для записи на консультацию к Поляковой Елене Викторовне необходимо связаться с регистратурой клиники по телефону или через онлайн-форму на сайте. Консультации проводятся как очно, так и дистанционно — формат обсуждается индивидуально.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика
Продолжить выбор
Похожие врачи
Подбираем другие варианты в каталоге
